最近老是心情煩躁，體重190

      根據(jù)你描述的情況分析，您的身高1米67，目前體重屬于肥胖。采用科學安全的方式進行減肥，適量的控制飲食和體育運動二者相結合，如果長期堅持就會有整體瘦身的效果。減肥沒有任何的捷徑，最好的辦法就是運動。通過跑步，跳繩或騎自行車的有氧運動方式減輕體重。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況考慮，可能是平時工作壓力大的原因引起的
      指導意見：
      建議你沒事的時候可以自我放松一下，聽聽音樂，逛逛街，然后和朋友聊聊天，多注意轉移注意力，這樣就可以調節(jié)心情了。
      
      以上是對“最近老是心情煩躁，體重190”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看。你最近老是心情煩躁，體重190，身高1.67，這是得減肥了，建議你最好去健身房報一個課程，一個月的時候你會減肥的。