健康咨詢描述: 您好,大夫!我有手淫8年了,怎么戒掉??!我每隔一個星期就得打飛機一次,自己也覺得這樣很惡心,很想戒掉,可就是耐不住自己。 為了戒手淫,我每天跑步,鍛煉身體,讓自己忙碌起來,可還是總有手淫的心思,憋不住自己。好想戒掉啊,求醫(yī)生怎么才可以戒掉手淫呢?
你好,過度手淫可以引發(fā)前列腺炎或泌尿系統(tǒng)感染不孕,不孕癥,等疾病,建議盡早要不戒掉過度手淫等現(xiàn)象。可以培養(yǎng)自己的興趣和愛好,讓自己忙碌起來,就是靠自己的毅力和堅持。沒有別的辦法。
你好,根據(jù)您的描述,首先你要認識手淫的危害,這樣會導(dǎo)致不孕不育,甚至有可能導(dǎo)致陽痿早泄,這樣的危害有可能是終身制的,治療效果不佳,希望你明確這一點,再就是建議您保持良好心態(tài),適當?shù)乃?,適當?shù)捏w育運動,希望能幫助你。
病情分析:
你目前的年齡出現(xiàn)有手淫的習(xí)慣,這種情況是正常的,生理反應(yīng),如果手淫過于頻繁的話,就會出現(xiàn)腎虛陽痿早泄影響以后的性功能。
指導(dǎo)意見:
要想把手淫戒掉,平時一定要進行自我控制不要想和性有關(guān)的事情,不要看和性有關(guān)的視頻平時可以把精力放在自己感興趣的事情上面來分散精力,這樣的話時間長了就可以逐漸戒掉手淫。
以上是對“大夫!我有手淫8年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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