健康咨詢描述: 睡覺不好,在學(xué)校舍友十二點(diǎn)才睡,我也是,躺床上也睡不著,一般得等她們都睡了。早上很早就醒了,然后再睡也不踏實(shí)了,六點(diǎn)多還得起來坐地鐵近兩小時(shí),感覺很累,沒精神。睡覺很累,胳膊腿不知道放哪,說疼又不疼的感覺,很難受。經(jīng)歷,雙胞胎,自小身體就不怎么樣,容易感冒,后來好些了,前兩年因?yàn)榭偟纛^發(fā),查出缺鐵貧血,斷斷續(xù)續(xù)在治,一直沒治好?,F(xiàn)在喝了兩個(gè)多月中藥,沒什么感覺,時(shí)好時(shí)壞,有可能跟心情有關(guān)吧。(有點(diǎn)內(nèi)向)胃口不是很好,吃點(diǎn)東西就飽,已經(jīng)在盡量多吃了。身高體重168/50,問題,現(xiàn)在我應(yīng)該繼續(xù)吃中藥嗎,還是去醫(yī)院做個(gè)檢查,主要是晚上睡覺好累,早起也是,渾身沒力氣,不知道要怎么做了(可能有點(diǎn)遺傳吧,媽媽以前也這樣)
病情分析:
你的情況屬于抑郁癥引起的情況,與心里,社會(huì)環(huán)境等都有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議醫(yī)院做一下全面檢查,做專業(yè)心里疏通,同時(shí)可以服用怡諾思,百洛特等藥物
病情分析:
您好,根據(jù)您的情況描述,您的精神狀態(tài)差,可能和您的貧血以及睡眠不好有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議您先到醫(yī)院做血系列檢查。看一下貧血是否有好轉(zhuǎn)?平時(shí)要注意多吃動(dòng)物內(nèi)臟,黑木耳等補(bǔ)血的食物。要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。定時(shí)上床睡覺。不要熬夜。會(huì)對(duì)您的癥狀改善有幫助。
病情分析:
你好!很高興為你解答,根據(jù)你的描述主要存在睡眠不足,免疫力低下,胃口也不好。體重指數(shù)偏低。
指導(dǎo)意見:
建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,每天早上起來跑步,這樣利于增強(qiáng)免疫力。你這種情況最好喝中藥調(diào)理。
以上是對(duì)“睡覺不好,在學(xué)校舍友十二點(diǎn)才睡”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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