一個(gè)月前開始感覺到腰酸
健康咨詢描述： 一個(gè)月前開始感覺到腰酸，小便有些急，沒有其他明顯的癥狀，應(yīng)該是腎虛，需要怎么調(diào)理
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病情分析：
你好孩子！你的這種情況應(yīng)該是不會(huì)有什么問(wèn)題的，不要擔(dān)心！
指導(dǎo)意見：
建議你首先要放松心情，盡可能去條件比較好的醫(yī)院去做全面健康體檢，排除異常情況，另外注意休息飲食合理，要營(yíng)養(yǎng)齊全易于消化吸收，堅(jiān)持每天鍛煉身體提高抵抗力！
就是腰酸，其他癥狀幾乎沒有察覺，考慮是腎虛，這個(gè)程度嚴(yán)重嗎
你好孩子，你的這種情況不嚴(yán)重的，不要擔(dān)心，只要平時(shí)盡可能保持健康的生活方式就可以了！
怎么調(diào)理好一點(diǎn)呢？現(xiàn)在在用枸杞泡水喝，但是效果不太明顯
保持充足的睡眠，飲食要營(yíng)養(yǎng)齊全易于消化吸收，堅(jiān)持每天鍛煉身體，很快就好的！
不需要藥物調(diào)理嗎？
不需要用藥的，是藥三分毒！
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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