病情分析:
您好,貧血最常見的是缺鐵性貧血,含鐵豐富的食物有血制品、肝臟類的、以及紅肉類等。
指導意見:
建議您多攝入一些富含葉酸以及維B12的食物,這在綠葉蔬菜以及肝臟中的含量,也是比較多的。
病情分析:
哦,吃什么補血?還有什么水果補血?這個情況!不分什么品種都可以。
指導意見:
吃什么這個飲食,可以補血?這個使用這個豬紅啊,瘦肉,豬肝,這些都含有豐富的鐵質。
以上是對“請問一下,吃什么補血”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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