坐著不動，或者躺在床上玩手機就流鼻血了

      病情分析：
      你好，上火，鼻黏膜血管較脆，鼻中隔偏曲等都可能引起流鼻血。
      指導(dǎo)意見：
      你應(yīng)該去醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下，并且做個血液檢查，平時要清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多長時間了？平時的飲食和飲水情況怎么樣？經(jīng)常會出現(xiàn)這樣的情況嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的情況多考慮是氣候炎熱，鼻黏膜干燥，飲水不足引起出血，建議看一下耳鼻喉科，常出血需要做電灼止血，再就是做一下血液系統(tǒng)檢查，根據(jù)情況調(diào)理，注意飲水，多吃水果蔬菜，注意休息，愿你健康快樂。
      

      病情分析：
      你好你的情況的話可能是屬于炎癥引起的了平時可以注意
      指導(dǎo)意見：
      平時可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物保持樂觀心情多吃水果蔬菜
      
      以上是對“坐著不動，或者躺在床上玩手機就流鼻血了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！