健康咨詢描述: 半夜總感覺有人在他床邊,看手機(jī)分散注意,離開手機(jī)就睡不著還害怕.
病情分析:
你好,睡不著害怕,考慮神經(jīng)衰弱,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好
指導(dǎo)意見:
平時可以多喝蜂蜜水、牛奶等,補(bǔ)充維生素,避免喝茶或咖啡。合理安排自己的作息時間,避免勞累
病情分析:
你好,根據(jù)描述綜合起來分析,有點(diǎn)膽小引起的,手機(jī)用久了更容易引起失眠的。
指導(dǎo)意見:
首先不要看恐怖片,在睡覺前也不要看太多的電視。在開始的時間,可以用度數(shù)小的燈開著睡覺。
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