女，18歲了，157的身高

      可以加強(qiáng)一下腿部鍛煉，跑步，跳繩，下蹲運(yùn)動(dòng)，也可以練習(xí)瑜伽，跳舞之類可以塑型的運(yùn)動(dòng)，將身體的比例拉長(zhǎng)，整個(gè)人看起來(lái)更有氣質(zhì)。堅(jiān)持以恒會(huì)很好的改善。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況，你的身高和體重合適，BIM值在正常范圍內(nèi)19.5。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要再減體重，可以做一些拉伸運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽和形體訓(xùn)練等。平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，每晚用溫開水清洗外陰，更換內(nèi)褲。
      
      以上是對(duì)“女，18歲了，157的身高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，依據(jù)你的描述情況來(lái)看，發(fā)育情況還算正常，不用太擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于你的目前情況，平時(shí)注意規(guī)律生活，合理飲食，多吃水果蔬菜，別吃辛辣油膩刺激性食物，可以每天跑跑步，跳跳繩，再觀察看看吧。
      

      你好，根據(jù)你所提出的問(wèn)題，您的體重稍微偏瘦，應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉塑形以你的身高體重在45到50公斤之間比較好，至于你所說(shuō)的大腿長(zhǎng)小腿短的問(wèn)題是有遺傳因素決定的與你的骨骼有關(guān)，沒有辦法改變。