四項頸椎骨質(zhì)增生預(yù)防方法

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況考慮，這是骨關(guān)節(jié)邊緣上由于長期慢性損傷引起的增生狀況。
      指導(dǎo)意見：
      建議：鑒于這種狀況，你可根據(jù)增生的嚴(yán)重程度，選擇牽引、理療、推拿、手術(shù)等方式進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，頸椎骨質(zhì)增生主要是因為平時長期低頭工作導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      你今年二十五歲，一般這個歲數(shù)是不會出現(xiàn)骨質(zhì)增生的，平時注意鍛煉頸保健操可以預(yù)防。