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我體重118身高190就是不胖啊飯量也好著

男 | 21歲 2018-06-12 21:57:59 4人回復(fù) 來自西寧市

健康咨詢描述: 我體重118身高190就是不胖啊飯量也好著,麻煩問一下醫(yī)生我可以怎么辦吧體重增長上去。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

石小霞
石小霞 南陽醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
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2020-08-24 21:53:11 我要投訴

      我們每個(gè)人的高矮胖瘦都是一個(gè)無法左右的,一般對于這種人群的話,雖然飲食多,但是體重增加不明顯,這種往往家族有一個(gè)消瘦的體質(zhì),對于這種情況下,我們可以優(yōu)質(zhì)蛋白瘦肉,牛奶,雞蛋攝入適量的增加。必要的時(shí)候可以配合蛋白粉。
      

胡開平
胡開平 國藥同煤三醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長骨盆骨折、腰椎間盤突出癥、頸椎疾病等。 幫助網(wǎng)友:6591
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2018-06-12 22:13:45 我要投訴

      你好,考慮是腸胃消化功能較差引起的體型偏瘦,建議平常要多吃山楂等健胃的食物,多吃蔬菜水果,同時(shí)注意鍛煉,有助于改善體型。
      

王金平
王金平 哈爾濱汽輪機(jī)廠醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病,尿毒癥性心肌病,心絞痛,糖尿病 幫助網(wǎng)友:4807稱贊:3
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2018-06-12 21:59:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的敘述,體型偏瘦主要和脾胃功能,消化吸收能力有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      每個(gè)人體質(zhì)不一樣,只要身體健康就好,平時(shí)多些運(yùn)動,多吃些豆類蛋類,多喝牛奶,吃些牛羊肉。
      
      以上是對“我體重118身高190就是不胖啊飯量也好著”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙亞芳
趙亞芳 藥師 擅長: 感冒、高血壓、心臟病、糖尿病、腸胃病、腰腿痛類用藥 幫助網(wǎng)友:1782稱贊:7
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2018-06-12 22:10:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你身高190體重才118,這個(gè)比例確實(shí)有點(diǎn)大。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,運(yùn)動過后就會有餓的感覺,想吃東西,如果這樣作用不大,你可以找中醫(yī)調(diào)理一下。對您的簡答有所幫助請給個(gè)好評或者送個(gè)小禮物,謝謝
      

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