容易脾氣暴躁，愛(ài)發(fā)呆
健康咨詢描述： 容易脾氣暴躁，愛(ài)發(fā)呆，愣神，總是容易急?？偸怯X(jué)得孤獨(dú)
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病情分析：
你好，發(fā)生像你描述的這種情況，感覺(jué)你患的可能是甲亢一類的疾病。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
所以建議您去醫(yī)院看內(nèi)分泌科大夫，讓他好好查查是否患了這種疾病，如果是積極針對(duì)性治療就會(huì)好的。
哦哦，好的
那么，祝你健康，如果你給踩個(gè)納也謝謝你。
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您好，您這種情況考慮是心理壓力造成的建議您多注意休息，飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)自身的興趣愛(ài)好。
壓力是有，其他的在您說(shuō)的范圍內(nèi)
多培養(yǎng)自身愛(ài)好
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你好，總是容易急，脾氣暴躁，總是覺(jué)得孤獨(dú)，一般來(lái)說(shuō)，這是在過(guò)往的經(jīng)歷中，特別是在原生家庭中形成的反應(yīng)模式，是自己想控制，但控制不了的，建議找心理咨詢師咨詢來(lái)處理自己的問(wèn)題。
以上是對(duì)“容易脾氣暴躁，愛(ài)發(fā)呆”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
哦哦，那用藥物治療嗎
可以使用藥物的，但您要到醫(yī)院的心理科或精神科讓大夫給你開(kāi)藥
不想用藥物治療可以嗎
當(dāng)然是可以的，你可以找心理咨詢師咨詢來(lái)處理自己的問(wèn)題
脾氣暴躁的人呢？嗯，適合做一些近似類的運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)整，比如上下棋。太極拳，瑜伽，靜坐等等，平時(shí)在說(shuō)話的時(shí)候呢，有意識(shí)的放慢自己的語(yǔ)速來(lái)修通過(guò)行為的改變來(lái)改變個(gè)性和習(xí)慣。持之以恒，堅(jiān)持下去，慢慢的，人的思維情緒，行為就會(huì)發(fā)生改變。
有時(shí)候控制不住我自己，我也不知道怎么回事，特?zé)┰?，?/p>
急躁脾氣大，也有可能是咱們的植物神經(jīng)呢，易激惹。習(xí)慣通過(guò)修煉也是可以慢慢地調(diào)整和改變的因?yàn)槟闶紫日J(rèn)識(shí)到，是情緒的問(wèn)題。人的這個(gè)情緒爆發(fā)的速度，是你的理智的速度的三萬(wàn)倍。所以說(shuō)我們平時(shí)在生活中的要每天，要做這個(gè)，近似的一些修煉，比如像打坐呀剛才如上說(shuō)的，太極拳讓自己的行為，先慢下來(lái)，其次，就是要學(xué)會(huì)覺(jué)察到自己的情緒化，學(xué)會(huì)做情緒的管理。
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