健康咨詢描述: 你好大夫,我從小就有注意力不集中,記憶力不好的癥狀,如果不分神我還是可以是好的學(xué)生的,可是到了現(xiàn)在也是注意力不集中,不愛學(xué)習(xí),很多時(shí)候自己都有點(diǎn)自卑了。請(qǐng)問我這是怎么回事呢?
病情分析:
你這個(gè)有可能是屬于缺乏微量元素而導(dǎo)致的癥狀,會(huì)出現(xiàn)精神不集中。
指導(dǎo)意見:
可以到醫(yī)院做個(gè)微量元素檢查,然后再對(duì)癥補(bǔ)充,同時(shí)平常還要多吃蔬菜水果,如果排除這些原因,有可能是心理問題。
心理問題?
這個(gè)也有可能。
病情分析:
你好,據(jù)你描述的情況注意力不集中是由于平時(shí)養(yǎng)成的壞習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你平時(shí)注意力集中,盡量刻制自己逐步加長(zhǎng)時(shí)間,慢慢就會(huì)養(yǎng)成好習(xí)慣了。
養(yǎng)成的壞習(xí)慣?可是我小時(shí)候就愛走神兒,聽聽的就不知道去想什么了,我總是告訴自己注意聽講可以始終還是不行
你好,可以試著控制自己,心里面跟著別人話講。
心理跟著別人講話?
你好,別人說話時(shí)你也心里跟著重復(fù)。
哦!好的!我試試。謝謝
你好,不用謝。
指導(dǎo)意見:
注意力不集中的情況比較復(fù)雜,一般情況下,注意力不集中,是因?yàn)閮?nèi)心有很多沖突,當(dāng)我們專注做一件事的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)很多自由聯(lián)想,這種情況需要看心理咨詢。
以上是對(duì)“大夫,我從小就有注意力不集中”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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