健康咨詢描述: 醫(yī)生,最近經(jīng)常加班,早上7點(diǎn)到晚上9點(diǎn),有天晚上做到11點(diǎn),沒有睡好,最近這幾天不管晚上怎么睡,早上起來還是很疲倦,腿酸無力,前段時間還好,累了睡一覺第二天就恢復(fù)了,請問這是怎么回事呢
病情分析:
你好,根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看,首先注意不要熬夜。
指導(dǎo)意見:
你這種情況與熬夜睡眠不足有很大關(guān)系的,平時一定要注意休息,避免過于勞累。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述的情況考慮是最近過度熬夜勞累導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,不要熬夜,精神壓力不要太大,注意增加營養(yǎng),平常鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
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