健康咨詢描述: 我不知道是怎么回事,一想到馬上要中考就心慌,就今天中午我寫作業(yè)的時(shí)候想到馬上就要返校了,我還有作業(yè)這么多作業(yè)要寫,這怎么能行,要是我考不上高中怎么辦,突然我憋了一下氣,開始不受控制的喘,我努力的想停下來(lái),就憋氣,可憋完了還是喘的不行,我躺床上就好了,可一起來(lái)就又犯了,我一為是我沒休息好,就沒太在意,可在學(xué)校,我因?yàn)槌鳂I(yè)被發(fā)現(xiàn),讓老師罰站批評(píng),結(jié)果我又不知道是想些什么開始喘,等老師發(fā)現(xiàn)我喘的時(shí)候,我已經(jīng)因缺氧快站不住了,全身發(fā)麻,今天我已經(jīng)犯了三次了,我不覺得我身體有毛病呀,可能是心里問(wèn)題,有哪位醫(yī)生幫幫我。
病情分析:
你好,很高興能夠?yàn)槟憬饣?,?qǐng)問(wèn)你平時(shí)學(xué)習(xí)怎么樣?壓力很大?
指導(dǎo)意見:
你好,中考是人生的一個(gè)階段,并不是終點(diǎn),可能我們考后會(huì)有些憂愁,但是也可能會(huì)是高興,這些也只是人生的一個(gè)經(jīng)歷
學(xué)習(xí)壓力有點(diǎn)大,但也沒辦法呀,一想到中考就心慌,這要是到了考場(chǎng),我還能考試嗎?
當(dāng)然能,這都不是個(gè)問(wèn)題,每個(gè)人都會(huì)有這種時(shí)候,你問(wèn)同學(xué),他們說(shuō)沒有,只是想展示在別人面前的都是好的
可我就是慌,有什么能輔助我調(diào)節(jié)心緒的藥嗎?
盡可能的抽時(shí)間做做戶外運(yùn)動(dòng),練練字,靜靜心
我連作業(yè)都寫不完,哪有時(shí)間那,我就是覺得把這段時(shí)間扛過(guò)去我的病就好了吧
那你這樣子還是寫不完,還不如稍微休息一下
唉,那好吧,我盡量讓自己平靜下來(lái),如果可以,我相借助藥物,你有什么好的藥推薦一下唄!
這些藥物都有睡眠的副作用
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的癥狀考慮應(yīng)該是壓力過(guò)大,精神過(guò)度緊張。導(dǎo)致的身體出現(xiàn)應(yīng)急反應(yīng)。
指導(dǎo)意見:
這種情況要放松心情可以考慮服用普萘洛爾。緩解你現(xiàn)在的心跳加速,緊張的情況。
在嗎?我想知道有什么辦法可以既不浪費(fèi)時(shí)間,又可以幫助我調(diào)節(jié)我的情緒的辦法
可以試試聽些舒緩的輕音樂。
說(shuō)真的,我也想聽,可學(xué)校不讓帶p3!
請(qǐng)問(wèn)你平時(shí)學(xué)習(xí)怎么樣呢?現(xiàn)在馬上就要考試了,緊張更會(huì)影響到發(fā)揮,你自己有個(gè)心里暗示,放松,放松,經(jīng)常深呼吸。
我想把這段時(shí)間扛過(guò)去就沒事了吧,雖然喝藥不好,但我還是想通過(guò)藥物幫助我調(diào)節(jié)緊張的心情,有什么好的藥能幫我的嗎?
調(diào)節(jié)緊張的藥物多有鎮(zhèn)靜安神的作用,也就是吃了以后會(huì)困,個(gè)人不建議吃,建議吃巧克力,香蕉吧,可以增加人的愉快感。
病情分析:
你好,根據(jù)你敘述的這種情況,你這位學(xué)生得了考前緊張綜合癥。
指導(dǎo)意見:
這時(shí)候你一定要注意調(diào)節(jié)好自己的飲食。不要吃過(guò)涼過(guò)硬過(guò)辣的食物,調(diào)節(jié)好自己的情緒,不要激動(dòng),注意按時(shí)睡眠。
以上是對(duì)“我不知道是怎么回事,一想到馬上要中考就心慌”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
在嗎?我想知道有什么辦法可以既不浪費(fèi)時(shí)間,又可以幫助我調(diào)節(jié)我的情緒的辦法
最主要的,你要有計(jì)劃,安排好你的學(xué)習(xí),和生活時(shí)間
1.益氣補(bǔ)腎、健脾和胃、養(yǎng)心安神。 2.本品用...[說(shuō)明書]
益氣溫陽(yáng),活血通絡(luò),利水消腫。本品用于冠心病﹑高...[說(shuō)明書]
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