經(jīng)期可以慢跑嗎5公里

      指導(dǎo)意見：
      你好，就你所述的情況，不可以的，經(jīng)期需要注意休息，運(yùn)動(dòng)可以采取散步等，不能跑步運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致子宮出血加重的，這是需要注意的，祝你健康。
      

      你好，根據(jù)您的描述，如果您在京期間是不建議您進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的，而且還是跑五公里。這樣會(huì)對(duì)您的身體有很大的傷害，建議您不要這樣做，希望對(duì)你有幫助。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答。根據(jù)您描述的情況，建議經(jīng)期不要做運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議經(jīng)期不要做運(yùn)動(dòng)，幾天不運(yùn)動(dòng)也不會(huì)發(fā)胖的，只要注意控制飲食。經(jīng)期后再堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)期可以慢跑嗎5公里”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！