我昨天也沒干嘛，現(xiàn)在膝蓋特別疼

      你好，很高興為你解答，看了你所描述的這種情況。出現(xiàn)這種情況還需要注意，必要時(shí)需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查一下，排除局部關(guān)節(jié)異常。局部需要注意，適當(dāng)?shù)臒岱?，可以局部?yīng)用一些活血化瘀止痛的藥物
      

      你好，很高興為你解答。近期有無飲食睡眠較差？平時(shí)是否挑食？建議近期局部理療熱敷，適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素及優(yōu)質(zhì)蛋白粉，如果持續(xù)不緩解則建議到醫(yī)院就診進(jìn)一步診治。
      

      病情分析：
      這種情況膝蓋酸痛不適，常因?yàn)橄ゲ縿趽p或炎癥有關(guān)，注意休息，避免劇烈活動(dòng)勞累，應(yīng)用活血消炎止痛藥物
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，避免膝部劇烈活動(dòng)勞累，可以局部熱敷按摩理療，應(yīng)用活血止痛貼膏觀察
      
      以上是對(duì)“我昨天也沒干嘛，現(xiàn)在膝蓋特別疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是受涼，缺乏鈣引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服迪巧鈣片，熱敷，平時(shí)注意飲食，多吃一些含鈣高的食物，注意保暖，以免受涼。多休息。
      

      病情分析：
      據(jù)上所述，多見于局部勞累或是缺乏微量元素引起如上反應(yīng)現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      生活中注意休息避免勞累熬夜等，加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充水分增加抵抗力，必要時(shí)至醫(yī)院檢查明確病因病情針對(duì)性治療。
      

      病情分析：
      聽你這么說?？赡苁鞘軟龊笠l(fā)關(guān)節(jié)疼痛。如果沒外傷情況下?？梢蕴嗨?。緩解疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你。調(diào)整心態(tài)。注意飲食習(xí)慣。多吃蔬菜水果。增加維生素。并口服鈣片。保暖保，保養(yǎng)關(guān)節(jié)。