健康咨詢描述: 有點(diǎn)瘦想長胖有點(diǎn)胃熱脾虛不喜歡吃肉吃什么可以長胖呢
病情分析:
您好,很愿意給你解答疑難,根據(jù)你提供的情況,我認(rèn)為,您美餐,多吃一點(diǎn)就可以了。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)?,想長胖,就得增加能量,能量,就需要,多吃飯,多吃飯,你的能量補(bǔ)充上來了,時(shí)間長了,就會(huì)胖。但,可不能太過于多吃啊,如果造成肥胖,那就是適得其反,就更不好了,自己,適當(dāng)?shù)淖霭伞?br />
在于你的體質(zhì)有關(guān)系。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉。養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣。多吃一些健脾的食物。如果脾胃濕熱。你可以服中藥全面調(diào)理一下。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
病情分析:
這種情況的話主要是因?yàn)槠⑽傅奶撊鯇?dǎo)致的。吸收功能較差等導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
目前的話要及時(shí)的進(jìn)行身體的調(diào)理的。多吃新鮮的水果、蔬菜,堅(jiān)持進(jìn)行身體的鍛煉。慢慢的就會(huì)改善的。
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