長期坐辦公室的男性怎么預(yù)防肺癌？

男 | 49歲 2018-06-06 16:06:13 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：長期坐辦公室的男性怎么預(yù)防肺癌？

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曹普生主任醫(yī)師擅長: 肺癌、食管癌、腦瘤、脂肪瘤、縱膈惡性腫瘤、胸壁腫瘤幫助網(wǎng)友：230稱贊：1

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2018-06-06 16:06:24 我要投訴

長期守著電腦的人，每星期最好吃上三根胡蘿卜或者可以適度補(bǔ)充些維生素，以保證體內(nèi)維生素A的含量，預(yù)防視力下降。

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2018-06-06 16:06:34 我要投訴

長期坐辦公室且脾氣暴躁的男士可以借助牛奶、酸奶等含鈣食物平和心態(tài)。當(dāng)因壓力過大而緊張時，可以每天吃3到5個鮮棗以備足夠的維生素C等。

廖醫(yī)生 其他

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2018-06-06 16:06:44

      切記勿暴飲暴食，特別是疲勞時，可以多食用些新鮮蔬菜、水產(chǎn)制品等堿性食物能使身體迅速恢復(fù)。忌煙忌酒，要注意適度運(yùn)動，增強(qiáng)自己的體質(zhì)

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