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后頸發(fā)涼,舌苔發(fā)白,偶爾膝蓋痛

女 | 17歲 2018-06-06 12:44:18 3人回復(fù) 來自大連市

健康咨詢描述: 后頸發(fā)涼,舌苔發(fā)白,偶爾膝蓋痛,有小肚腩,是有濕氣嗎?若有濕氣該怎么辦,注意些什么?


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姚可青
姚可青 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)耳性眩暈、突發(fā)性聾,慢性咽炎,喉炎,咽炎,慢性扁 幫助網(wǎng)友:32845
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2020-09-09 16:29:00 我要投訴

      后勁發(fā)涼,舌苔發(fā)白而膝蓋痛,小肚腩這種情況有可能是濕氣重,也伴有消化不良的癥狀,建議平時(shí)要多喝溫開水,多吃新鮮蔬菜水果,不要吃辛辣生冷等刺激性的食物密切觀察,有異常隨時(shí)到醫(yī)院就診。
      

張陸梅
張陸梅 濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血壓、冠心病、腦梗塞、 幫助網(wǎng)友:26923稱贊:2
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2018-06-06 14:34:07 我要投訴

      你好,從圖片上來看,考慮多數(shù)是由脾濕所引起的舌邊兒可有齒痕,建議平時(shí)多吃具有祛濕類的藥物例如紅豆薏米粥,同時(shí)應(yīng)忌食寒涼性食物,例如冰鎮(zhèn)的啤酒飲料,合理飲食按時(shí)休息。

2018-06-06 17:01 ask85535208b6 追問

怎樣能減少濕氣,感謝!

2018-06-07 06:37醫(yī)生回答:

有些食物對(duì)祛除體內(nèi)的濕氣有較好的療效,例如紅豆薏米。平時(shí)要增加體育鍛煉,增加汗出,有利于排出體內(nèi)的濕氣,應(yīng)忌食油膩性較重的食物宜清淡飲食,減少臥床多鍛煉,不熬夜,按時(shí)休息。

趙艷萍
趙艷萍 盂縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒、胃痛、慢性胃炎、咳嗽、便秘、泄瀉等。 幫助網(wǎng)友:13437稱贊:1
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2018-06-06 14:31:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述也沒有濕氣重的特別表現(xiàn),平時(shí)注意一些就可以了。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)注意鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,少熬夜,少食油炸滋膩等高熱量食物。
      
      以上是對(duì)“后頸發(fā)涼,舌苔發(fā)白,偶爾膝蓋痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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