有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 莫名其妙很煩做什么事情都提不起興趣睡覺做夢都是皺著

莫名其妙很煩做什么事情都提不起興趣睡覺做夢都是皺著

女 | 17歲 2018-06-06 06:42:07 2人回復 來自福州市

健康咨詢描述: 莫名其妙很煩做什么事情都提不起興趣睡覺做夢都是皺著眉頭。想好好學習又真的很難靜下心。很急躁。

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韓彥霞
韓彥霞 天脊醫(yī)院   副主任護師 擅長: 功能失調(diào)性子宮出血,念珠菌性陰道炎,多囊卵巢綜合征 幫助網(wǎng)友:26074稱贊:16
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2018-06-06 06:44:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況需要就診心理科,在醫(yī)生指導下疏導心情,合理用藥治療,利于恢復。
      指導意見:
      平常需要按時作息,生活要規(guī)律,避免勞累熬夜的現(xiàn)象,保持愉悅的心情,多和周圍同學溝通,多出去參加體育鍛煉。

2018-06-06 06:47 ask85530239dh 追問

我會莫名其妙很煩躁做什么事情都提不起興趣。覺得自己什么都不會。我很急。心里面很難受。很急。想發(fā)泄不知道怎么發(fā)泄。心里面特別堵

2018-06-06 06:47醫(yī)生回答:

你好,這樣的情況需要就診心理科,在醫(yī)生指導下合理的安排,合理的用藥治療,利于恢復正常,保持愉悅的心情。

顧江
顧江 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理,青少年心理,中老年心理,職場心理,性心理 幫助網(wǎng)友:9547稱贊:1
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2018-06-06 06:48:23 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你也許有一定的抑郁癥狀,也有一定的焦慮情緒,建議去找一位心理咨詢師,幫您做有關這方面的心理咨詢,也許能夠放松身心,提高睡眠質(zhì)量,你也可以服用紐崔萊的改善睡眠片,效果非常好。
      

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