健康咨詢描述: 想一個簡單的問題一直想,變得不相信自己了,遇見問題鉆牛角尖,不想去想但就是要想,
想還是不想,這本身就是一個容易產(chǎn)生心理問題的問題。放下這些執(zhí)念,不糾結(jié),不矛盾,就不會給自己制造心理問題困擾,把自己的經(jīng)歷和思緒放在需要做的正經(jīng)事情上,做到樂觀向上,開朗,就不會出現(xiàn)這么多的糾結(jié)了。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這種情況來看的話,這種癥狀有多長時間?
指導(dǎo)意見:
建議你可以到正規(guī)醫(yī)院的心理科找心理醫(yī)生做一下心里咨詢,如果有問題的話即使做心理疏導(dǎo)
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