只要一做這個(gè)動(dòng)作脖子的筋就抽著疼近期也沒(méi)有扭傷什么

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這沒(méi)有什么問(wèn)題，你注意觀察就行啦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時(shí)機(jī)。一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。多運(yùn)動(dòng)，提高身體免疫力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的敘述，首先要考慮是由于長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)適當(dāng)活動(dòng)頸椎，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，可以通過(guò)按摩，沾貼活血化瘀的膏藥緩解治療。
      

      病情分析：
      你好，如果固定一個(gè)姿勢(shì)有疼痛的話，首先需要排除一下是否有腫塊引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以摸一下頸部是否有，花生米大小的腫塊或者結(jié)節(jié)。如果沒(méi)有的話可以平時(shí)，自己按摩一下局部疼痛的地方。沒(méi)有緩解，建議到醫(yī)院做一個(gè)B超看一下。
      
      以上是對(duì)“只要一做這個(gè)動(dòng)作脖子的筋就抽著疼近期也沒(méi)有扭傷什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：
      從你述說(shuō)的情況，分析；
      對(duì)于一種特殊的動(dòng)著，就會(huì)出現(xiàn)脖子的筋就抽著疼，考慮是肌腱之間錯(cuò)扣導(dǎo)致；
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這樣的問(wèn)題，建議查找痛點(diǎn)，然后進(jìn)行拔罐與按摩，慢慢的松解錯(cuò)扣的肌腱，多可以解決問(wèn)題。