失眠多夢總不好該怎么辦

      病情分析：
      您好朋友，出現(xiàn)失眠多夢癥狀，是由于身體陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致一系列癥狀，需要積極治療調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      您好朋友，建議您注意休息保暖，保持好的心態(tài)，多吃大棗枸杞山藥，配合口服知柏地黃丸。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)上述情況考慮是神經(jīng)衰弱引起的，需要補氣養(yǎng)血養(yǎng)心治療
      指導(dǎo)意見：
      你需要調(diào)整心態(tài)，保持良好的心態(tài)，然后加強鍛煉，加強營養(yǎng)服一些景致安神口服液等
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，失眠多夢常由精神緊張、思慮過度、苦惱憂慮、心事重重、想入非非等引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議改善睡眠環(huán)境、調(diào)整生活規(guī)律，保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。
      
      以上是對“失眠多夢總不好該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！