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青少年吃卡爾奇鈣片好不好

女 | 16歲 2018-06-03 18:43:46 1人回復(fù) 來自常德市

健康咨詢描述： 青少年吃卡爾奇鈣片好不好？應(yīng)該什么時(shí)候吃，一天吃多少？想要長(zhǎng)高有什么妙招？

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 10:42:51 我要投訴

      病情分析：
      你好，要想長(zhǎng)高身體，一方面依賴與遺傳因素，另一方面依賴于后天的營(yíng)養(yǎng)以及鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意鍛煉身體，注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，要葷素搭配，粗細(xì)糧搭配，多喝牛奶。青春期屬于發(fā)育期，可以補(bǔ)充口服碳酸鈣D3片d，建議每日一片。

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