我來月經(jīng)3天了，可以練跆拳道嗎2222222222

      病情分析：
      你好，月經(jīng)來了三天了，是不可以練跆拳道的，月經(jīng)期間禁止劇烈活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你來月經(jīng)期間可以口服高蛋白高營(yíng)養(yǎng)類食品，應(yīng)補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)。注意休息，避免勞累，多喝紅糖水。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你所說的這種情況，月經(jīng)期是需要注意休息的
      指導(dǎo)意見：
      跆拳道屬于高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，在月經(jīng)期間最好是不要練，多注意休息，避免著涼，避免過度劇烈運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述，經(jīng)期需要注意休息的，所以建議不要練習(xí)跆拳道
      指導(dǎo)意見：
      建議，劇烈的運(yùn)動(dòng)，身體疲勞，可以導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的，所以經(jīng)期還是盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我來月經(jīng)3天了，可以練跆拳道嗎2222222222”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況來了三天了可以練跆拳道的，這個(gè)影響不大的。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)期暫時(shí)不要吃辛辣和冰凍刺激性食物，勤換衛(wèi)生巾預(yù)防細(xì)菌感染。
      

      病情分析：
      你好！一般情況下，在月經(jīng)期間，盡量不要著涼，不要過度勞累，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你描述的情況，你來月經(jīng)三天了，如果你練跆拳道，自己感覺不太勞累的話，是可以練的，但是如果感覺太累，最好是等月經(jīng)干凈了再練。
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量不要練跆拳道
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，忌煙酒辛辣涼性食物，月經(jīng)期不要熬夜勞累負(fù)重生氣，月經(jīng)干凈后再做運(yùn)動(dòng)