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那個(gè)如果來(lái)月,經(jīng)能的活能去練跆拳道嗎

女 | 14歲 2017-08-01 20:47:46 5人回復(fù) 來(lái)自連云港市

健康咨詢描述: 您好,那個(gè)如果來(lái)月,經(jīng)能的活能去練跆拳道嗎?

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趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 外科,骨科常見病及手術(shù)病人護(hù)理;孕產(chǎn)婦,慢性病,老 幫助網(wǎng)友:22504稱贊:5
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2017-08-01 20:57:43 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您的描述,月經(jīng)期間要注意休息,不要過(guò)度勞累,會(huì)對(duì)身體造成傷害。
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意休息,不吃生冷硬刺激的食物,防止著涼等,如劇烈運(yùn)動(dòng),即使當(dāng)時(shí)沒有反應(yīng),也會(huì)對(duì)今后的身體造成遺留的傷害。

趙小慧
趙小慧 護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,支氣管炎,冠心病,氣管炎,糖尿病,高 幫助網(wǎng)友:9215稱贊:16
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2017-08-01 20:49:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,如果來(lái)月經(jīng)的話,建議最好是在家里休息哦,特別是前三天在家休息。
      指導(dǎo)意見:
      上述情況,月經(jīng)期間的話不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不要碰冷水,不要吃冰涼辛辣刺激的東西,飲食的話清淡營(yíng)養(yǎng)的

王瑩
王瑩 國(guó)藥哈爾濱總醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,子宮內(nèi)膜炎,急性上呼吸道感染,外陰 幫助網(wǎng)友:4738稱贊:3
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2017-08-01 21:13:18 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)敘述,如果您正處在月經(jīng)期間,先不要練跆拳道。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時(shí)有適量的運(yùn)動(dòng)。如果愛好跆拳道,可以做專項(xiàng)的學(xué)習(xí)訓(xùn)練。在月經(jīng)期間少吃辛辣刺激性的食物就好。
      以上是對(duì)“那個(gè)如果來(lái)月,經(jīng)能的活能去練跆拳道嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

葉鳳娟
葉鳳娟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 糖尿病,腎病綜合征,牛皮癬,白癜風(fēng),早泄 幫助網(wǎng)友:8848稱贊:13
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2017-08-01 21:14:24 我要投訴

      病情分析:
      不可以,來(lái)月經(jīng)不能運(yùn)動(dòng)的,還有別著涼,飲食避免生冷油膩刺激食物就可以的。
      指導(dǎo)意見:
      月經(jīng)期您一定要安靜,不能運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)的話對(duì)身體不好。月經(jīng)血也會(huì)越來(lái)越多的。

mj980
mj980 藥師 擅長(zhǎng): 糖尿病 心臟病 高血壓 婦科病 類風(fēng)濕 皮膚病 幫助網(wǎng)友:21507稱贊:8
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2017-08-01 21:17:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,女性經(jīng)期的運(yùn)動(dòng)務(wù)必要注意控制運(yùn)動(dòng)量,不要過(guò)于激烈。
      指導(dǎo)意見:
      適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不會(huì)有副作用,相反還有利于身體,高強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)會(huì)增加出血量。

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