健康咨詢描述: 不知道什么時(shí)候頭發(fā)中間少了好多頭發(fā)是不是和我壓力大經(jīng)常熬夜或者是經(jīng)常自慰有關(guān)
你好,很高興為你提供咨詢服務(wù),通過你的照片看你最近頭發(fā)掉的比較多,建議你注意休息,避免熬夜,生活有規(guī)律節(jié)制房事,避免手淫,平時(shí)保持心情舒暢,不要壓力過大。
病情分析:
脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳
指導(dǎo)意見:
另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物
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