怎么吃也吃不胖，我身高快一米七

      你好，建議健康增肥，改變飲食習(xí)慣，少食多餐，但不要增加每餐的飯量，因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱，一餐吃的太多往往不能有效吸收，反而增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良，食物以易消化，高熱量，高蛋白為選擇，循序漸進(jìn)的方式逐步提高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，除了飲食調(diào)整以外，還要積極參加適度的運(yùn)動(dòng)，增肥就是增加肌肉的重量，增加肌肉量后體重就會(huì)增加，基礎(chǔ)代謝率也會(huì)增加，增加熱量攝取量，保證充足睡眠，放松心情，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，作息規(guī)律，堅(jiān)持下去，你的體重就會(huì)增加的，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問(wèn)題描述分析你這種情況考慮是和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      體質(zhì)不同，消化吸收都有關(guān)系的，現(xiàn)在你的年齡還小，不需要藥物調(diào)理，平時(shí)飲食注意不要暴飲暴食，，飲食規(guī)律，定時(shí)定量。飲食均衡就可以。
      

      病情分析：
      你這個(gè)年齡來(lái)說(shuō)也是很正常的，建議你平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，合理膳食。
      指導(dǎo)意見：
      飲食上多吃蔬菜水果，多喝牛奶，加強(qiáng)鍛煉。不知道你吃飯?jiān)趺礃?？是不是進(jìn)食太少。平時(shí)作息規(guī)律少熬夜。
      
      以上是對(duì)“怎么吃也吃不胖，我身高快一米七”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！首先從您的敘述看，您確實(shí)體重有一點(diǎn)低，但這和每個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，有的人就是高代謝及低吸收吧！所以不容易胖，在就是可能平時(shí)運(yùn)動(dòng)多吧！
      指導(dǎo)意見：
      首先這不是疾病，它就是正?，F(xiàn)象，有很多人還希望自己瘦，建議平時(shí)鍛煉身體，注意飲食就可以了。
      

      病情分析：
      您好親！你的身高長(zhǎng)的快，所以體重就差一點(diǎn)，不過(guò)你不要擔(dān)心，只要沒有疾病，瘦點(diǎn)也沒關(guān)系，不用像別人那樣考慮減肥啦！
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是1保持飲食規(guī)律，多進(jìn)食蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃含鈣高的食物2增強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，同時(shí)可以鍛煉身體的肌肉。希望我的建議對(duì)你有幫助
      

      病情分析：
      男性，15歲，怎么吃也吃不胖，身高1.7，體重只有九十斤
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您到醫(yī)院查查甲狀腺功能，血糖，微量元素，肝功能，血常規(guī)，如果這些都沒有問(wèn)題，就不需要擔(dān)心，說(shuō)明您是健康的，瘦點(diǎn)沒有關(guān)系
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，每個(gè)人的體型不同，并且，進(jìn)食量不同，因此，體重也會(huì)不同。
      指導(dǎo)意見：
      像您的這種情況，首先要注意平時(shí)是否有胃病的病史，另外就是，要注意休息，注意飲食，養(yǎng)成，良好的飲食規(guī)律，切忌暴飲暴食等。
      
      以上是對(duì)“怎么吃也吃不胖，我身高快一米七”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！