健康咨詢描述: 抑郁癥抑郁癥抑郁癥抑郁癥抑郁癥抑郁癥抑郁癥抑郁癥抑郁癥抑郁癥
你好,根據(jù)你的描述,你是想了解抑郁癥的特征還是自己患有抑郁癥呢?想獲得哪方面的幫助,請(qǐng)您把問題描述的清楚些,如果你的情緒不好,建議你多參加戶外運(yùn)動(dòng),選擇一項(xiàng)自己比較喜歡的體育運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持半小時(shí)左右,這樣就能釋放不良的情緒,使自己保持愉快的心情!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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