長不胖怎么辦，14歲35公斤左右

      關(guān)鍵你吃飯怎么樣，大便怎么樣，我覺得還是脾胃虛弱導(dǎo)致的，首先建議你不要吃零食，你可以吃些健脾丸和保和丸，平時一定要給孩子多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，而且要注意飲食清淡易消化，不要給孩子吃那些冷的辣的和零食。

      你好！根據(jù)你說的情況有可能與體質(zhì)有關(guān)，如果按照中醫(yī)說法屬于虛火體質(zhì)容易消瘦，加強(qiáng)營養(yǎng)，睡眠充足一些。

      病情分析：
      考慮是收不良出現(xiàn)的癥狀，發(fā)病原因與脾胃虛弱消化不良引起的怎么都吃不胖。
      指導(dǎo)意見：
      建議堅持適量的運(yùn)動，從少的十幾分鐘慢慢加到幾十分鐘左右，最好長跑，體操，游泳等，中等程度的運(yùn)動量的運(yùn)動，關(guān)鍵是不要過量，避免熬夜。
      以上是對“長不胖怎么辦，14歲35公斤左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你應(yīng)該加強(qiáng)身體的鍛煉，多吃一些有營養(yǎng)的食物。食物的種類要豐富。不要挑食。胖瘦和本人的身高也有一定的影響。請不要有壓力。