健康咨詢描述: 上了兩年網(wǎng)絡(luò)游戲,經(jīng)常玩通宵,之后出來工作,同事都說我不動腦去想問題?我做事自己為事,有時不知道干麻?就像發(fā)呆那樣傻站著。
病情分析:
根據(jù)您的描述,考慮您這種情況的話,建議您應(yīng)該建議盡量的少去游戲廳做一些實事。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在這個年齡正是學(xué)習(xí)的年齡建議您可以有一技之長立足于社會注一個有用的人,但是做事說事的時候凡事多動個腦筋
您好,根據(jù)你描述的考慮是通宵玩電腦游戲引起的腦供氧不足,每天用手按摩頭皮,促進血液循環(huán),增加睡眠,少熬夜,少看電子產(chǎn)品,多吃一些有營養(yǎng)的食物。
您,有兩年的時間,荒廢了學(xué)業(yè),經(jīng)常通宵玩游戲,這對身體健康,和大腦細胞的,發(fā)育,都是有一定影響的。并且您現(xiàn)在精神上有跟社會脫節(jié)這種現(xiàn)象,您還是應(yīng)該,從,日常生活中加強體育鍛煉,提升體質(zhì)來入手,盡量融入這個社會。多和他人,在生活上做一下交流溝通
以上是對“上了兩年網(wǎng)絡(luò)游戲,經(jīng)常玩通宵”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮是長時間的睡眠不足,精力不充沛,影響正常生活工作。
指導(dǎo)意見:
合理規(guī)律的飲食,勞逸結(jié)合,加強鍛煉身體,增強機體的免疫力,養(yǎng)成良好的生活方式。
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應(yīng)是經(jīng)常熬夜耗傷氣血,氣血虧虛導(dǎo)致營養(yǎng)滋潤功能失調(diào),腦部供血不足,因此頭暈,全身乏力
指導(dǎo)意見:
建議給以補氣血,養(yǎng)血藥如安神補腦液,養(yǎng)血清腦顆粒治療,并勿勞累,低鹽低脂飲食
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,你的情況可能是由于長期熬夜引起的。注意及早改變不良習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
注意多食用新鮮的蔬菜水果以及富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,適量運動鍛煉增強體質(zhì)。多做一些益智的活動鍛煉大腦。
病情分析:
對于長期的玩網(wǎng)絡(luò)游戲應(yīng)是會影響神經(jīng)系統(tǒng)的。應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血。飲食的均衡性
指導(dǎo)意見:
調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣??梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂o嬍车木庑?。可以按摩針灸,調(diào)養(yǎng)心里狀態(tài)比較好的。注意查一下心理科。神經(jīng)內(nèi)科等。
以上是對“上了兩年網(wǎng)絡(luò)游戲,經(jīng)常玩通宵”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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