母親，最近失眠比較嚴(yán)重

      病情分析：
      像您這種情況來說近期要注意配合考慮存在神經(jīng)衰弱的癥狀造成的
      指導(dǎo)意見：
      近期要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意避免超負(fù)荷的勞累。
      

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)不寐的范疇，中醫(yī)認(rèn)為主要是心脾兩虛氣血不足引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      保持心情舒暢睡前不喝咖啡濃茶，避免過度興奮，口服寧心安神功效的棗仁安神膠囊調(diào)理
      

      病情分析：
      你好，如果說目前考慮吃中藥的效果不太明顯的話，可以通過，精神心理的調(diào)節(jié)，以及藥物的控制來改善
      指導(dǎo)意見：
      長期失眠可能會(huì)導(dǎo)致多發(fā)性的全身不適癥狀，必要的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┪魉庮愋偷?，?zhèn)靜催眠類藥物
      
      以上是對“母親，最近失眠比較嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通過你描述的這種癥狀來看，如果是失眠比較嚴(yán)重的話，可能是到了他的圍絕經(jīng)期。
      指導(dǎo)意見：
      建議你給他多吃點(diǎn)大豆類的食物，適當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)鈣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，曬曬太陽?？梢苑靡稽c(diǎn)知柏地黃丸，多吃點(diǎn)谷維素片