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每晚10點(diǎn)以后,很發(fā)困……………………………………

男 | 17歲 2018-05-28 23:13:27 4人回復(fù) 來自十堰市

健康咨詢描述: 每晚10點(diǎn)以后,很發(fā)困…………………………………………………………………

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

唐琴琴
唐琴琴 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 腦梗塞,腦出血,高血壓,心絞痛,心肌疾病,消化性潰 幫助網(wǎng)友:11581
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2018-05-29 08:59:08 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述這種情況每天晚上十點(diǎn)以后想睡覺這是正常的反應(yīng)
      指導(dǎo)意見:
      不用做特別處理平常要避免熬夜勞累早睡早起每天進(jìn)行體育鍛煉現(xiàn)在的年齡是身體最好的年齡

閆楠楠
閆楠楠 醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)麻痹,腦血管病,消化不良,胃炎,小兒咳嗽 幫助網(wǎng)友:5503
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2018-05-29 09:09:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興能夠?yàn)槟憬饣?,?qǐng)問你說的這個(gè)情況有多長時(shí)間了?
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,晚上睡眠質(zhì)量怎么樣?經(jīng)常做夢(mèng)嗎?這是正常的情況

易景芳
易景芳 黑龍江省第三醫(yī)院秦皇島分院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長消化系統(tǒng)、婦科系統(tǒng)、心臟血管以及甲狀腺等小器官 幫助網(wǎng)友:9126
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2018-05-29 09:13:06 我要投訴

      你好,你這屬于正?,F(xiàn)象,每個(gè)正常人都應(yīng)該是在晚上9到11點(diǎn)之前上床睡覺,你十點(diǎn)以后發(fā)揮是正常的現(xiàn)象。你可以睡覺了。睡前喝杯熱牛奶。
      以上是對(duì)“每晚10點(diǎn)以后,很發(fā)困……………………………………”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張貴彥
張貴彥 主治醫(yī)師 擅長: 腸梗阻,股溝疝,膽囊炎,闌尾炎 幫助網(wǎng)友:8431稱贊:3
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2018-05-29 10:37:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的這種情況,考慮屬于正?,F(xiàn)象,當(dāng)然與季節(jié)變化也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你不要因此產(chǎn)生太多焦慮,保持良好的生活習(xí)慣很重要,祝身體健康。

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