醫(yī)生我經(jīng)常性晚上睡不著而且睡著也是多夢(mèng)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你晚上經(jīng)常睡不著，睡不著覺，然后多夢(mèng)，白天無精打采。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，你晚上經(jīng)常睡不著，睡不著覺，然后多夢(mèng)，白天無精打采。你的這種情況考慮，嗯，你睡眠的質(zhì)量比較差，引起了你，比較，白天，無精打采，晚上比較多夢(mèng)，建議吃一些，促進(jìn)睡眠的藥物。
      

      你好，從你的描述來看，失眠影響了你的正常的生活，工作。建議你放松自己，晚上減少玩手機(jī)的時(shí)間，必要時(shí)喝點(diǎn)安定片，希望我的解答對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      這個(gè)是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致。建議睡前避免服用可樂，咖啡，巧克力，酒，茶，規(guī)律飲食。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服，谷維素片，維生素B1片，安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，避免熬夜勞累，保持愉快的心情
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我經(jīng)常性晚上睡不著而且睡著也是多夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，失眠多跟長(zhǎng)期過度勞累，情志不暢等因素有關(guān)，你出現(xiàn)失眠也可能是你搬新家后環(huán)境不適應(yīng)導(dǎo)致的。建議你平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜，注意勞逸結(jié)合，晚上睡前可以多用溫水泡腳，喝杯牛奶等途徑促進(jìn)睡眠。
      

      通過你描述的癥狀，你是患了神經(jīng)衰弱了，一般有失眠多夢(mèng)健忘，全身乏力，心煩氣躁?？赡芎湍愕墓ぷ鲏毫Υ蟆Ｉ畈灰?guī)律有關(guān)，或者家庭不和睦，生活不順?biāo)?，遭遇挫折?；蛘呤悄愕膫€(gè)性憂郁不自信等等。建議你精神心理科，咨詢?cè)\治。