健康咨詢描述: 小時(shí)候很瘦,發(fā)育的時(shí)候長(zhǎng)胖了,小腿特別粗。爸媽有沒(méi)有特別高。減完肥會(huì)長(zhǎng)高嗎。
減肥最主要的方法就是控制體重,應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行有氧鍛煉,如慢跑,騎自行車,游泳,跳繩等,建立健康的生活方式,合理營(yíng)養(yǎng),保證足夠的睡眠,以及穩(wěn)定情緒,不吸煙,不喝酒,及時(shí)補(bǔ)充各種維生素,少吃零食。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況和癥狀,一般身高跟先天遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)有關(guān)
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這情況,如果確實(shí)比較胖,可以試著減肥,減肥就是盡量多運(yùn)動(dòng),低熱量飲食!還有要多運(yùn)動(dòng),你才17歲應(yīng)該還可以繼續(xù)長(zhǎng)高的
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,你上傳的材料來(lái)看。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你現(xiàn)在正是青春期,正是發(fā)育的階段,比較胖胖。等過(guò)了這個(gè)年齡之后,你就不胖了,你不要減肥。這樣會(huì)影響你的身體。飲食要均衡。不要吃辛辣刺激油膩的食物。注意身體健康。
以上是對(duì)“小時(shí)候很瘦,發(fā)育的時(shí)候長(zhǎng)胖了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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