健康咨詢描述: 您好醫(yī)生,我是一名橄欖球運(yùn)動員,我在5月20日北京比賽時(shí)腳踝骨骨折了,醫(yī)生說有一小點(diǎn)錯位,沒有手術(shù),現(xiàn)在打上石膏了,請問我得多長時(shí)間才能恢復(fù)正常訓(xùn)練,劇烈運(yùn)動呢?
病情分析:
您好,腳踝骨折,一般的就是需要固定一個半月,一個半月需要復(fù)查x線,如果有骨痂生長就要拆掉外固定,進(jìn)行患肢的功能鍛煉。
指導(dǎo)意見:
骨折愈合一般要3個月以上,平時(shí)可以患處熱敷,休息時(shí)抬高患肢有利于消腫,避免疲勞,注意營養(yǎng)均衡,補(bǔ)充鈣質(zhì),適當(dāng)曬太陽,有助于防止骨質(zhì)疏松。
你好!你的情況應(yīng)該考慮是外踝骨折復(fù)位石膏外固定后的癥狀表現(xiàn),從CT加重建片子看,骨折端對位好,考慮你的年齡小,骨折后愈合恢復(fù)快,一般來說,一個半月就可以去石膏開始下地活動,兩月左右就可以開始恢復(fù)訓(xùn)練了。當(dāng)然需要先拍片看看骨折愈合的情況。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線