我是班上最胖的女生，他們總笑我黑

      那你目前12周歲，正處于一個(gè)第二性征發(fā)育和長個(gè)的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的話不建議您進(jìn)行積極地減重，你可以以飲食為主，瘦肉，牛奶，雞蛋。青菜，米面碳水化合物，高糖的水果飲料避免攝入。可以做跳繩運(yùn)動(dòng)，那些減肥的產(chǎn)品等到你青春期過后再用。
      

      病情分析：
      12歲的女孩子，這樣的情況你可以平時(shí)的時(shí)候注意自己的飲食以及做做運(yùn)動(dòng)的
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這樣的情況建議你可以平時(shí)的時(shí)候注意飲食加運(yùn)動(dòng)來減肥的比較好的，平時(shí)的時(shí)候注意做好防護(hù)的
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，有引起偏胖主要還是脂肪囤積高脂肪油膩食物攝入過多形成影響，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況很快進(jìn)入在青春發(fā)育期，有些偏胖還需要合理控制飲食均衡，同時(shí)需要適當(dāng)活動(dòng)，走動(dòng)鍛煉，這樣利于減少多余脂肪，
      
      以上是對(duì)“我是班上最胖的女生，他們總笑我黑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的是想減肥，這個(gè)也可以，加強(qiáng)鍛煉身體是關(guān)健，其次，控制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以加強(qiáng)鍛煉身體，另一個(gè)方面，可以控制飲食。這是最有效的方法。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況是需要減肥引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意加強(qiáng)身體鍛煉，保持心情愉快，可以通過穴位埋線和拔罐減肥為好的。