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經(jīng)常長時間打籃球,能不能把身上的脂肪減掉

保密 | 18歲 2018-05-25 15:41:41 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 經(jīng)常長時間打籃球,能不能把身上的脂肪減掉????????

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉銀昌
劉銀昌 曲周縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎癥,早孕診斷,婦科炎癥,,子宮肌瘤,不孕癥, 幫助網(wǎng)友:22795稱贊:9
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2018-10-12 06:41:42 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,像你說的這個情況。長時間打籃球,這樣會消耗比較大的能量,如果你飲食方面補充的能量不足的話,就要消耗脂肪了。這個情況還要同時進行,控制飲食,不要吃的多了才能消耗掉脂肪。
      

李秀芳
李秀芳 主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,月經(jīng)失調(diào),生殖系統(tǒng),先兆流產(chǎn),孕期 幫助網(wǎng)友:12711稱贊:9
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2018-05-25 15:46:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,你問的這個問題是有個體差異的,有的人可以,但是有的人就不可以
      指導(dǎo)意見:
      不過,經(jīng)常的打籃球,或多或少的就會起到減肥的作用,如果你想減肥,在飲食方面一定要注意。
      

張玉杉
張玉杉 元氏縣婦幼保健院   主管護師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,推算受孕時間,早孕診斷,先 幫助網(wǎng)友:23537稱贊:7
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2018-05-25 15:47:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,經(jīng)常長時間打籃球的話,可以把身上脂肪減掉的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,禁食甜食,油炸油膩食品,禁熬夜,堅持鍛煉身體。
      
      以上是對“經(jīng)常長時間打籃球,能不能把身上的脂肪減掉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

姚建軍
姚建軍 主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,支氣管炎,支氣哮喘,肺心病,胃炎,胃潰瘍,高 幫助網(wǎng)友:8998稱贊:6
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2018-05-25 15:49:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,長期的打籃球會消耗體力,但是不一定能減掉身上的脂肪
      指導(dǎo)意見:
      如果你想減肥,首先在飲食方面,不要吃太油膩的,要經(jīng)常出去鍛煉,多吃蔬菜水果,少吃主食。
      

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