頸椎病注意事項(xiàng)您明白嗎

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者i應(yīng)該是頸椎病，為頸部肌肉失去營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)，不通則痛，因此頸部疼痛，活動(dòng)受限
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議給以活血化瘀止痛藥如活血止痛膠囊，舒筋丸治療，并建議減少低頭伏案，勿勞累
      

      病情分析：
      你好！頸椎病是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)壓迫神經(jīng)引起，頸椎病避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，適當(dāng)休息，可做頸肩操緩解壓迫。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)不要久坐，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，可以通過(guò)頸肩操緩解緩解壓迫，按摩牽引，熱敷理療都可以緩解壓迫癥狀。
      

      改正不良姿勢(shì)，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時(shí)，需要做頸部活動(dòng)，以減輕肌肉緊張度。避免和減少急性損傷，如避免抬重物，不要緊急剎車等。
      
      以上是對(duì)“頸椎病注意事項(xiàng)您明白嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！