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健身時一節(jié)動感單車課

男 | 18歲 2018-05-21 08:09:01 6人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 健身時一節(jié)動感單車課,第二天股四頭肌疼痛難忍,拉伸,收縮都痛

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾 幫助網(wǎng)友:36198
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2018-05-21 08:14:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況出現(xiàn)肌肉疼痛,和你運動鍛煉是有直接關(guān)系的。有可能是運動量過大引起的肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以注意休息,不要過多的擔(dān)心。過些日子就可以緩解了,應(yīng)該不會有太大的問題。平時可以進行按摩等治療。
      

李素麗
李素麗 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 出血、腦梗塞、癲癇持續(xù)狀態(tài)等疾病的護理 幫助網(wǎng)友:8088
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2018-08-20 07:19:42 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,應(yīng)該是運動時用力不當(dāng),造成肌肉拉傷,不放心到醫(yī)院拍個片子,看有無骨折,建議你近期制動,休息,必要時服用止疼藥,緩解一下疼痛
      

林永吉
林永吉 龍?zhí)镄l(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 消化道疾?。耗c胃炎,胃十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:46771稱贊:1411
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2018-05-21 08:18:36 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況來看,這個與你的健身運動有關(guān)系,可能是是由于用力過猛或者用力不當(dāng)引起的。
      指導(dǎo)意見:
      還有一種可能就是因為你平時缺少運動引起的,這種情況一般經(jīng)過休息制動,會慢慢恢復(fù)正常的,也可以采用局部熱敷恢復(fù)的更快。
      以上是對“健身時一節(jié)動感單車課”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-05-21 08:27 ask85258816vm 追問

可是肌肉拉傷不應(yīng)該當(dāng)時就疼嗎?

2018-05-21 08:35醫(yī)生回答:

健身時一節(jié)動感單車課,第二天股四頭肌疼痛難忍,是第二天啊

2018-05-21 08:41 ask85258816vm 追問

對呀,但又不像肌肉酸痛,因為太疼了,我已經(jīng)沒法上廁所了

2018-05-21 09:27醫(yī)生回答:

需要慢慢恢復(fù)

彭嶷
彭嶷 副主任醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,包皮過長,早泄 幫助網(wǎng)友:9982稱贊:3
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2018-05-21 08:28:51 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你上面所描述的情況來看,18歲的男性在上了一節(jié)動感單車課之后,出現(xiàn)股四頭肌疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      像你這樣的情況,應(yīng)該首先考慮是由于劇烈的活動而造成的股四頭肌拉傷,目前處理的方法就是,盡量不要活動股四頭肌,讓它通過休息慢慢恢復(fù)過來。
      

沈愛蘭
沈愛蘭 武威腦病康復(fù)醫(yī)院   護師 擅長: 上呼吸道感染、肺心病、慢阻肺、肺結(jié)核、呼吸機的使用 幫助網(wǎng)友:10191稱贊:16
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2018-05-21 08:31:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,很榮幸為你解答,根據(jù)你描述的情況,考慮是過度拉伸導(dǎo)致的肌肉疼痛?
      指導(dǎo)意見:
      建議你活動適度,注意休息,避免過度拉伸導(dǎo)致肌肉疼痛??紤]你是過度拉伸導(dǎo)致的疼痛。
      

蔣世榮
蔣世榮 遵義醫(yī)科大學(xué)第五附屬(珠海)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 對于多發(fā)傷,復(fù)合傷,腹部急癥,胰腺炎的診治,及各種 幫助網(wǎng)友:1901
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2018-08-20 07:21:02 我要投訴

      你好,你這種情況持續(xù)多長時間了?除了腿酸痛,還有沒有其他癥狀比如說不能動啊,活動加劇疼痛啊等等。你現(xiàn)在考慮是有一個肌肉拉傷的可能,可以用點傷科靈噴霧劑試一下。
      

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