健康咨詢描述: 我去健身房動(dòng)感單車之后,大腿腫脹,第二天第三天疼痛厲害,僵直,腿不能打彎,也不能翻身
病情分析:
你好!根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看,可能是因?yàn)檫^(guò)量運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的局部肌肉拉傷,主要表現(xiàn)為局部肌肉酸痛、腫脹甚至出血。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以先做一些理療如:推拿、按摩、熱敷、烤電等,促進(jìn)局部血液循環(huán),消腫止痛,也可貼敷活血化瘀的膏藥,減輕疼痛癥狀。必要時(shí)可口服消炎鎮(zhèn)痛藥物治療。祝你早日康復(fù)!
那我這個(gè)比較嚴(yán)重,多長(zhǎng)時(shí)間能有好轉(zhuǎn)呢
你好!根據(jù)你現(xiàn)在的癥狀來(lái)看,可能需要1-2周左右才能恢復(fù),估計(jì)你拉傷部位已有出血、水腫,最近幾天內(nèi)可適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng),避免過(guò)度勞累和負(fù)重行走??梢詿岱蠡驘崴。嗤颇?、按摩,促進(jìn)消腫止痛。癥狀厲害時(shí)可口服消炎鎮(zhèn)痛藥物。
那我能強(qiáng)制的打彎嗎,腿僵直的酸疼
最好不要強(qiáng)行活動(dòng),以免酸痛加重,你可以慢慢活動(dòng),搓揉疼痛部位,口服一點(diǎn)非甾體類藥物,減輕癥狀。
您好醫(yī)生,我這個(gè)腿今天不怎么疼了但是一直酸的不行,走路不太能用勁,我應(yīng)該運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)嗎
現(xiàn)在你要避免負(fù)重行走,可以正常走動(dòng),多活動(dòng)一下,促使淤血吸收,多推拿按摩,也可熱敷。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,須查明引起上述癥狀的原因,才能給以積極治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好根據(jù)你的描述,建議休息,給以熱敷按摩,若不好轉(zhuǎn),建議到醫(yī)院做詳細(xì)檢查。
病情分析:
上述的情況需要考慮應(yīng)該是由于過(guò)度運(yùn)動(dòng)引發(fā)的肌肉軟組織損傷導(dǎo)致的腫脹
指導(dǎo)意見(jiàn):
首先不要過(guò)于緊張,可以服用舒筋活血片和雙氯芬酸鈉膠囊看癥狀是否有好轉(zhuǎn),不適期間多休息
以上是對(duì)“我去健身房動(dòng)感單車之后”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!這種情況有可能是劇烈運(yùn)動(dòng)后引起的肌肉拉傷,也有可能是肌肉發(fā)炎了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議要到醫(yī)院就診,抽血檢查一下肌酸激酶,如果明顯超標(biāo)了的話,需要住院休息治療的。
病情分析:
從您的情況來(lái)看的話考慮還是腿部的肌肉拉傷引起來(lái)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議現(xiàn)在的話,注意休息,可以吃點(diǎn)活血化淤及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物,希望對(duì)您有所幫助的
病情分析:
你的情況是去健身房動(dòng)感單車之后,大腿腫脹,第二天第三天疼痛厲害,僵直,腿不能打彎,也不能翻身,主要是肌肉損傷。
指導(dǎo)意見(jiàn):
從你的情況來(lái)看,主要是去健身房動(dòng)感單車之后,大腿腫脹,第二天第三天疼痛厲害,僵直,腿不能打彎,也不能翻身,屬于肌肉損傷,建議你可以做按摩理療緩解。
病情分析:
根據(jù)你的情況考慮是過(guò)多活動(dòng)導(dǎo)致的局部軟組織損傷引起的疼痛
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,現(xiàn)在的情況注意休息和營(yíng)養(yǎng),可以做局部按摩進(jìn)行治療,一般休息3-5天可以康復(fù)
以上是對(duì)“我去健身房動(dòng)感單車之后”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
可我現(xiàn)在已經(jīng)第三天了但是還是疼得厲害,大概幾天會(huì)有好轉(zhuǎn)呢
般休息3-5天可以康復(fù)
病情分析:
這位同志你好,根據(jù)你目前敘述的情況。以上癥狀是由肌肉拉傷引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
結(jié)合以上這種情況,目前我的建議是。可以口服一下活血化瘀的藥物。暫時(shí)休息一下。不會(huì)有什么問(wèn)題的。
病情分析:
根據(jù)你所講的情況,去健身房,騎動(dòng)感單車后,大腿腫痛,僵直。
指導(dǎo)意見(jiàn):
健身房運(yùn)動(dòng)之前,先要做熱身運(yùn)動(dòng)??赡芷綍r(shí)鍛煉少了,健身房運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大了,引起大腿肌肉勞損,可用云南白藥氣霧劑外擦。也可以去做肌肉按摩放松。
云南白藥可以止痛嗎,我現(xiàn)在疼的厲害
云南白藥,有一瓶紅色的是止痛的。另一瓶是活血化淤。
那我這多長(zhǎng)時(shí)間能有好轉(zhuǎn)呢
肌肉勞損,一般也要一周左右時(shí)間。
舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
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