我現(xiàn)在是153 害怕自己長不高希望老師幫幫忙

      病情分析：
      你好，根據(jù)您現(xiàn)在的情況，建議您心理壓力不要過大生長，主要跟遺傳和體內(nèi)的生長素有一定關(guān)系。您父母身高是多少？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您現(xiàn)在的情況分析，建議您適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力，這樣對身體的生長是有幫助的。
      

      你好，根據(jù)你的描述，考慮到身高與遺傳及后天的營養(yǎng)，鍛煉有一定的關(guān)系，建議首先去醫(yī)院做骨骺線的檢查看看骨骺線是否閉合，如果已閉合了，生長的空間有限了，如果沒有閉合還會加速生長，建議平時對吃含有豐富蛋白質(zhì)的食物如牛奶，瘦肉，魚類，蛋類，豆制品等以及新鮮蔬菜及水果，同時堅持運(yùn)動，跑步，跳高，打球，游泳等運(yùn)動，增加骨骼生長。
      

      病情分析：
      你好通過您的描述您現(xiàn)在是十七歲然后現(xiàn)在個子是一米五三對嗎
      指導(dǎo)意見：
      建議您這種情況平時一定要多注意鍛煉，然后不要挑食，可以找個養(yǎng)生專家?guī)湍愠砸恍┊a(chǎn)品
      
      以上是對“我現(xiàn)在是153 害怕自己長不高希望老師幫幫忙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這位朋友，根據(jù)你所描述的這種情況，身高與遺傳因素，精神壓力，營養(yǎng)狀況，個體差異都有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持良好的心態(tài)，不要有過大的精神壓力，營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，及優(yōu)質(zhì)蛋白，不要吃加工食品及碳酸飲料。多參加體育活動，尤其是多做一些跳躍式的運(yùn)動。