本人十分害怕星空請各位幫幫忙

      你存在恐懼情緒和情緒低落的現(xiàn)象，考慮為恐懼癥或者抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時注意加強運動，放松心情，遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助，加強自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點，接納自己的缺點
      

      病情分析：
      只是看到類似的圖片，就感覺到心里不舒服，這樣的圖片如果給你帶來不舒服，可以減少去看這方面的圖片
      指導(dǎo)意見：
      給你主要產(chǎn)生什么樣的身體，或者是情緒上的感受，會讓你有什么不愉快的聯(lián)想嗎？可以多接觸，多看一些你喜歡的圖片，多接觸大自然，多參加戶外活動，保持好的心態(tài)