病情分析:
您好,長不高,多是缺鈣造成,可以用鈣片補鈣,多吃些含鈣多的食物如蝦皮、牛奶、堅果等
指導意見:
建議的話就是說你現(xiàn)在的情況應該注意多吃點牛肉魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的,然后就是要多喝奶,多曬太陽,適度的運動
病情分析:
你好,結合你所述說的情況,平時需要多運動鍛煉身體。
指導意見:
結合你的情況,今年15歲還處于生長發(fā)育期間,建議平時飲食營養(yǎng)均衡,適當多運動鍛煉身體。
以上是對“就是長不高,氣死了,幫幫我長高吧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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