你好!你描述的情況頸椎疾病引起的不適可以進行牽引、理療、按摩等物理治療,平時注意休息,避免長時間低頭伏案工作,適當活動頸部關節(jié),鍛煉頸部肌肉,注意保暖,防止受涼。
指導意見:
你好,這是需要檢查才能確診,有可能是頸椎病,頸肩部肌肉勞損,可能與平時過于勞累有關系,還可以見于平時頸部保持一個時間過長,所以出現(xiàn)了頸部的僵直酸痛,影響了正常的生活,及時檢查對癥治療。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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