我13歲想減肥怎樣減

      根據(jù)您的描述，如果你想減肥的話，你可以制定一個合理的減肥計劃。然后多喝水。吃飯的時候不要吃太油膩的食物。希望對你有幫助。
      

      你好，很高興幫助你，根據(jù)你的臨床癥狀，象你這種情況，建議平時要適當節(jié)制飲食，另外要加強鍛煉身體，因為你現(xiàn)在的體重也不是特別胖，所以不要刻意去減肥。
      

      病情分析：
      你好，你1米51，體重才88斤多點，你這個沒必要減肥呀。你這個應該是標準體重了。
      指導意見：
      即使你現(xiàn)在比較胖，青春期也不建議減肥。如果想要減肥的話，可以適當增加運動量，一定注意，不要過度節(jié)食。
      
      以上是對“我13歲想減肥怎樣減”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！