我是做酒店前臺的工作

      病情分析：
      根據(jù)你的這種情況，那么你這個是長時間的站立導(dǎo)致的循環(huán)不好引起。
      指導(dǎo)意見：
      最好的方法就是不要長期的站立好不好？穿個彈力襪的話就非常好的效果的。建議還是好好的休息吧。
      

      是你長期過長時間站立，導(dǎo)致下肢靜脈血液循環(huán)淤積，血流回流不暢造成的。建議盡量不要過長時間的持續(xù)站立，可以結(jié)合坐坐或者躺會，不要穿過于緊身的下身衣服，少吃鹽，業(yè)余時間經(jīng)常做一些舒緩的運動鍛煉，例如散步，跳舞，做操等舒活血脈。必要時你需要考慮更換為不需要長時間站立的工作。
      

      你好，看了你的留言了解到你的身體狀況，由于做酒店前臺站的時間比較多，影響到下肢血的回流，所以才會出現(xiàn)下肢腫脹，是不是有靜脈曲張呢？下班回去趕緊把腿抬起來，制于一個腳膏腿高位，促進(jìn)靜脈回流
      
      以上是對“我是做酒店前臺的工作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這種情況多考慮還是由于長期站立引起的下肢水腫的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況建議你還是注意避免長期站立，適當(dāng)走動或者是晚上睡前抬高患肢。
      

      病情分析：
      腳部腫脹應(yīng)該和氣血不通暢的原因。長期的站立引起的氣血運化失衡，應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血
      指導(dǎo)意見：
      飲食的均衡性?？梢赃m當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)。注意忌辛辣的食物，可以適當(dāng)?shù)陌茨κ娼罨钛∑⑹韪?。按摩泡腳。補(bǔ)肝腎