今年十五歲男孩還有一個(gè)月初三畢業(yè)了最近手淫戒了我想

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，一般情況下建議首先戒除不良生活習(xí)慣
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意不要熬夜，不要?jiǎng)诶郏m當(dāng)增加體育鍛煉，勞逸結(jié)合，增強(qiáng)體質(zhì)。適當(dāng)多吃雞蛋，牛奶等食物。
      

      病情分析：
      長高其實(shí)這個(gè)和遺傳和環(huán)境兩方面因素影響。首先要看自己的父母是不是個(gè)子高呢？如果個(gè)子高的話，你長高的可能性就大。
      指導(dǎo)意見：
      另外是環(huán)境因素。多做體育運(yùn)動(dòng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。最好做那些跳躍性的運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)骨骼發(fā)育。
      

      病情分析：
      您好，首先飲食要均衡，葷素搭配，適當(dāng)多吃含鈣豐富的食物如牛奶瘦肉豆制品蝦皮等
      指導(dǎo)意見：
      建議，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，多去戶外活動(dòng)，作息規(guī)律，少熬夜。電腦手機(jī)要少玩，保持心情舒暢
      
      以上是對“今年十五歲男孩還有一個(gè)月初三畢業(yè)了最近手淫戒了我想”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，要想充分發(fā)揮長高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!
      

      病情分析：
      一般男孩子身高可以發(fā)育到20歲的，您現(xiàn)在尚處于青春期，不能單單依靠放暑假這段時(shí)間的，需要平常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣來幫助身體發(fā)育的
      指導(dǎo)意見：
      手淫戒掉后建議平常規(guī)律作息，晚上不要熬夜，不要吃一些垃圾食品，像膨化食品這些食物是不能吃的，同時(shí)需要增加鈣質(zhì)的攝入，可以通過多喝奶，多喝豆?jié){來補(bǔ)充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)的，另外還需要配合進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，一般每周最少需要鍛煉五天，鍛煉時(shí)需要從小量開始，否則也是不利于身體健康的，平常注意合理飲食，不要挑食、偏食