有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 我現(xiàn)在在上大學(xué)上課時旁邊有人朝我看就十分緊張脖子顫

我現(xiàn)在在上大學(xué)上課時旁邊有人朝我看就十分緊張脖子顫

男 | 19歲 2018-05-15 09:31:04 3人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在在上大學(xué)上課時旁邊有人朝我看就十分緊張脖子顫抖時間久了我就習(xí)慣性的低著頭經(jīng)常曠課因為實在因為緊張聽不進(jìn)去時間久了好多東西沒學(xué)會現(xiàn)在每天很抑郁干什么都沒精神也很困沒事就自己一個人呆著老嘆氣

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萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-05-15 09:36:39 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,很高興為你解答,根據(jù)你的描述考慮你做過事,沒有自信心。
      指導(dǎo)意見:
      你的這種情況考慮你應(yīng)該是屬于,心里的問題,缺乏自信心,有點抑郁,建議你要樹立自信心,加強鍛煉,多與同學(xué),朋友接觸,必要時可以找心理醫(yī)生做心理疏導(dǎo)。
      

陳禮平
陳禮平 中國人民解放軍陸軍第八十三集團(tuán)軍醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)多發(fā)病常見病的預(yù)防和治療,對消化不良,消化 幫助網(wǎng)友:33654稱贊:16
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2018-05-15 09:38:21

      病情分析:
      你好,像你這種情況,我建議你首先要,積極向上,不要去猜測。
      指導(dǎo)意見:
      別人怎么看你,你一定要把學(xué)習(xí)搞上去,把精力用在學(xué)習(xí)上。多跟別人交朋友。多處理好人際關(guān)系。慢慢就會好起來。
      

韓增英
韓增英 二級心理咨詢師 擅長: 夫妻關(guān)系,親子關(guān)系,人際關(guān)系,生長期困擾,減壓處理 幫助網(wǎng)友:4475稱贊:3
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2018-05-15 09:42:40 我要投訴

      你好,看了你的留言了解到你的精神狀態(tài),學(xué)校里有大學(xué)生心理咨詢的,并且還都是免費提供給大學(xué)生的,所以建議你去你們學(xué)校的心理咨詢師找老師幫助你,但是從你提供的這些來看,你有恐懼抑郁的感覺,你覺得呢?
      
      以上是對“我現(xiàn)在在上大學(xué)上課時旁邊有人朝我看就十分緊張脖子顫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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