健康咨詢描述: 產(chǎn)后恢復(fù)可不可以天天做鄭多燕減肥操37分鐘?會讓身體虛嗎?
指導(dǎo)意見:
產(chǎn)后康復(fù)是有專業(yè)的體操的,分為順產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的康復(fù),但是鄭多燕的減肥操就是不適合的,因?yàn)槠溥\(yùn)動量過大,再就是不是針對產(chǎn)婦的生理病理特點(diǎn)涉及的,所以建議不要使用。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述產(chǎn)后是可以做產(chǎn)后保健操的,但是需要注意,不要勞累
指導(dǎo)意見:
建議平常需要放松心情,產(chǎn)后注意衛(wèi)生,質(zhì)量的活動,有助于身體的恢復(fù)飲食增加營養(yǎng)
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